El blog #1 sobre Disruptores Endocrinos
Dioxinas: qué son, por qué preocupan y cómo evi...
Las dioxinas (PCDD/F) son contaminantes ambientales persistentes que se acumulan en la cadena alimentaria, sobre todo en grasas...
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Benzofenona-3 (Oxibenzona): El controvertido di...
La oxibenzona, también conocida como benzofenona-3 o BP-3, es uno de los filtros solares químicos más usados en el mundo y uno de los disruptores...
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Fitoestrógenos: la guía práctica que sí necesitas
Fitoestrógenos: qué son, beneficios y riesgos. Guía práctica con alimentos, dosis y alternativas sin tóxicos en cocina y baño.
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Nitrosaminas: qué son, riesgos y como reducir l...
¿Has oído hablar de las nitrosaminas? Son compuestos que pueden formarse durante el procesamiento de alimentos, el almacenamiento...
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Cómo curar y cuidar una sartén de acero al carb...
Tener una sartén de acero al carbono en la cocina es una decisión inteligente para quienes disfrutan de la gastronomía con toques profesionales...
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Sartén de acero al carbono: Todo lo que necesit...
Las sartenes de acero al carbono se han convertido en la gran aliada de chefs y aficionados exigentes. Este tipo de batería de cocina, aunque tradicional...
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Desde Libre de Disruptores hemos creado este blog encontrarás artículos actualizados y fáciles de comprender sobre sustancias que alteran el sistema hormonal que están presentes en productos cotidianos.
- Educación sobre disruptores endocrinos: artículos claros y actualizados que explican qué son, dónde se encuentran y cómo impactan en la salud y el medio ambiente.
- Guías prácticas para el día a día: consejos sencillos para reducir la exposición a químicos tóxicos en la cocina, el cuidado personal, la limpieza del hogar y otros ámbitos de tu vida.
- Comparativas de productos sin tóxicos: análisis de alternativas ecológicas y seguras que te ayudan a elegir menaje de cocina, cosméticos o artículos de limpieza libres de sustancias dañinas.
- Estilo de vida saludable y sostenible: recomendaciones para adoptar hábitos responsables que cuidan de tu bienestar y reducen el impacto ambiental.
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