El blog #1 sobre Disruptores Endocrinos

Dioxinas: qué son, por qué preocupan y cómo evitarlas

Dioxinas: qué son, por qué preocupan y cómo evi...

Daniel Brox

Las dioxinas (PCDD/F) son contaminantes ambientales persistentes que se acumulan en la cadena alimentaria, sobre todo en grasas...

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Daniel Brox

Las dioxinas (PCDD/F) son contaminantes ambientales persistentes que se acumulan en la cadena alimentaria, sobre todo en grasas...

Oxibenzona (Benzofenona-3) en cremas solares - Niño echándose crema solar en la cara

Benzofenona-3 (Oxibenzona): El controvertido di...

Daniel Brox

La oxibenzona, también conocida como benzofenona-3 o BP-3, es uno de los filtros solares químicos más usados en el mundo y uno de los disruptores...

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Daniel Brox

La oxibenzona, también conocida como benzofenona-3 o BP-3, es uno de los filtros solares químicos más usados en el mundo y uno de los disruptores...

Tofu y tempeh como fuentes naturales de fitoestrógenos en un plato equilibrado

Fitoestrógenos: la guía práctica que sí necesitas

Daniel Brox

Fitoestrógenos: qué son, beneficios y riesgos. Guía práctica con alimentos, dosis y alternativas sin tóxicos en cocina y baño.

Fitoestrógenos: la guía práctica que sí necesitas

Daniel Brox

Fitoestrógenos: qué son, beneficios y riesgos. Guía práctica con alimentos, dosis y alternativas sin tóxicos en cocina y baño.

Qué son las nitrosaminas y cómo reducir la exposición en casa

Nitrosaminas: qué son, riesgos y como reducir l...

Daniel Brox

¿Has oído hablar de las nitrosaminas? Son compuestos que pueden formarse durante el procesamiento de alimentos, el almacenamiento...

Nitrosaminas: qué son, riesgos y como reducir l...

Daniel Brox

¿Has oído hablar de las nitrosaminas? Son compuestos que pueden formarse durante el procesamiento de alimentos, el almacenamiento...

Cómo curar y cuidar una sartén de acero al carbono

Cómo curar y cuidar una sartén de acero al carb...

Daniel Brox

Tener una sartén de acero al carbono en la cocina es una decisión inteligente para quienes disfrutan de la gastronomía con toques profesionales...

Cómo curar y cuidar una sartén de acero al carb...

Daniel Brox

Tener una sartén de acero al carbono en la cocina es una decisión inteligente para quienes disfrutan de la gastronomía con toques profesionales...

Sartenes de acero al carbono cocinando alimentos

Sartén de acero al carbono: Todo lo que necesit...

Daniel Brox

Las sartenes de acero al carbono se han convertido en la gran aliada de chefs y aficionados exigentes. Este tipo de batería de cocina, aunque tradicional...

Sartén de acero al carbono: Todo lo que necesit...

Daniel Brox

Las sartenes de acero al carbono se han convertido en la gran aliada de chefs y aficionados exigentes. Este tipo de batería de cocina, aunque tradicional...

Desde Libre de Disruptores hemos creado este blog encontrarás artículos actualizados y fáciles de comprender sobre sustancias que alteran el sistema hormonal que están presentes en productos cotidianos.

  • Educación sobre disruptores endocrinos: artículos claros y actualizados que explican qué son, dónde se encuentran y cómo impactan en la salud y el medio ambiente.

  • Guías prácticas para el día a día: consejos sencillos para reducir la exposición a químicos tóxicos en la cocina, el cuidado personal, la limpieza del hogar y otros ámbitos de tu vida.

  • Comparativas de productos sin tóxicos: análisis de alternativas ecológicas y seguras que te ayudan a elegir menaje de cocina, cosméticos o artículos de limpieza libres de sustancias dañinas.

  • Estilo de vida saludable y sostenible: recomendaciones para adoptar hábitos responsables que cuidan de tu bienestar y reducen el impacto ambiental.